http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/ ja Copyright 2010 Tue, 15 Jul 2008 09:33:34 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 妊娠・出産するとプロポーションが崩れるとはよくいわれますが、同時に妊娠線も気になるところですよね。 妊娠線ができる仕組みとしては、急激に大きくなるお腹のスピードに皮膚がついていけず、亀裂が生じてしまうことが原因です。 一度できてしまうと元にもどることがないので妊娠線ができないように対策を取りたいところです。 妊娠線予防としては専用のクリームが妊娠線対策の方法として有名ですが体重が増えて皮下脂肪がつき、妊娠線が出来やすくなるということを意識していない人が意外に多いです。 ただでさえ、おなかの赤ちゃんが大きくなるにつれてお腹に負担がかかるわけですから余計な脂肪をつけてお腹の皮膚に負担をかけないようにすることが大切なのです。 ということで妊娠線の予防についてまとめますと・・・ 第一、体重管理をして急激に体重が増えないように注意する 第二、クリームなどで肌を保湿して乾燥を防ぐようにする。 食事はバランスよく、カロリーの高いものは控え、体重増加を抑えるようにしましょう。 体重増加の目安は、だいたい10キロ未満です。 また、妊娠中はホルモンのバランスが崩れて、カサついたりかゆくなったりします。ですから常に潤って皮膚が伸びやすい状態をキープすることが妊娠線予防になります。 妊娠線は産後も残るものなので、早めのケアを心がけましょう。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e7%b7%9a%e5%af%be%e7%ad%96%ef%bc%9a%e5%a4%aa%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%93%e3%81%a8%e3%83%bb%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0%e3%82%92%e5%a1%97%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e7%b7%9a%e5%af%be%e7%ad%96%ef%bc%9a%e5%a4%aa%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%93%e3%81%a8%e3%83%bb%e3%82%af%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%a0%e3%82%92%e5%a1%97%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%a8.html 妊娠中の注意 Tue, 15 Jul 2008 09:33:34 +0900 子宮外妊娠とは子宮以外の場所に着床、妊娠してしまうことです。 全妊娠のうち1%が子宮外妊娠といわれ、子宮外妊娠になりやすい人は妊娠のたびに気をつけなければなりません。 子宮外妊娠したらどうなるのかですが、命に関わる危険な例として受精卵が卵管に着床するケースがあります。 ごく初期の段階なら卵管でも受精卵の生育は可能ですが、そのまま大きくなると、胎児の大きさに卵管が耐え切れずに卵管破裂や、胎盤が剥がれ落ちてしまう卵管流産の危険性がでてきます。 子宮外妊娠の症状としては、妊娠初期に突発性の下腹部の激痛があります。そのため妊娠可能年齢の女性の急性腹症では常に子宮外妊娠の可能性を視野にいれて診察するといいます。 子宮外妊娠は早期発見が難しく、下腹部の激痛も妊娠の自覚がないうちに起こります。検査をしてみれば、子宮外妊娠であるということがよくあるわけです。 卵管流産や卵管破裂をしていれば腹部の痛みに加えて、吐き気、めまい、貧血などの症状もあり、最悪のケースで母体の命にも関わります。 子宮外妊娠の治療ですが、基本的には手術になります。卵管妊娠の場合、妊娠している卵管を切除あるいは保管します。他には薬物投与や経過観察による自然治癒を待つこともあります。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%ad%90%e5%ae%ae%e5%a4%96%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e3%81%ae%e6%81%90%e6%80%96%e3%83%bb%e7%97%87%e7%8a%b6%e3%81%a8%e6%b2%bb%e7%99%82%e6%b3%95.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%ad%90%e5%ae%ae%e5%a4%96%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e3%81%ae%e6%81%90%e6%80%96%e3%83%bb%e7%97%87%e7%8a%b6%e3%81%a8%e6%b2%bb%e7%99%82%e6%b3%95.html 妊娠中の注意 Fri, 11 Jul 2008 09:46:33 +0900 妊娠中の出血はびっくりしますが、必ずしも深刻なものになるわけではありません。だからといって自己判断するのはもしものことがありますので医師に診てもらうほうがいいです。 だいたい2〜3割の妊婦さんが出血を経験するそうで、原因としては ○　着床出血 ○　妊娠月経 ○　絨毛性出血 ○　子宮頚管ポリープ ○　膣炎 ○　膣びらん（子宮内の粘膜がめくれてただれてしまうこと) ○　子宮外妊娠 妊娠中の出血症状について、多いのが「膣びらん」です。内診の後やセックスの後、激しい運動の後に出血しやすくなります。 また、絨毛性出血（絨毛膜下血腫）も子宮壁から胎盤がはがれることによって起こる出血ですが、妊娠初期に多く見られるのが特徴で4〜5ヶ月目には落ち着くのでたいしたことはありません。 以上が妊娠中の出血でもさほど問題がないものです。 子宮外妊娠とは、受精卵が子宮内膜以外に根をはってしまうことです。子宮外妊娠そのものは場所にもよりますが卵管破裂という命にかかわるケースもあります。 軽い出血が間隔をおいてあったり持続したりします。出血量は少なく激しい腹痛があるのが特徴です。 最後に常位胎盤早期剥離。これはは妊娠中または分娩時に、正常位置に付着している胎盤がはがれてしまうことです。胎盤がはがれる面積が広がると大量の出血がおこり危険な状態になります。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e5%87%ba%e8%a1%80%e3%81%ae%e7%a8%ae%e9%a1%9e%e3%81%a8%e7%89%b9%e5%be%b4.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e5%87%ba%e8%a1%80%e3%81%ae%e7%a8%ae%e9%a1%9e%e3%81%a8%e7%89%b9%e5%be%b4.html 妊娠中の注意 Mon, 07 Jul 2008 09:27:09 +0900 妊娠中毒症は妊娠中の特有の病気です。症状として高血圧・むくみ・たんぱく尿などがありますが、ひどくなると胎盤の早期剥離、脳出血、腎障害などが起こり、母体の生命に関わることもあります。 妊娠中毒症は胎児にも影響を及ぼすため早産や死産ということも珍しくありません。これは母体の血管が収縮して血液の循環が悪くなるためで胎児に十分な血液が送られなくなるからです。 また、妊娠中毒症は自覚症状の無い病気ともいわれているように血圧が上昇しても体調の変化が無い限り気づく事はありません。 なぜ妊娠中毒になるのか？この妊娠中毒症の原因は現代医療でも明確な原因は判明していません。ただ、複数考えられる原因の一つに「血管内の凝固」という説があります。 今のところ ○　睡眠や休息をしっかりとり体に負担をかけ過ぎないこと ○　バランスのよい食事を心がけること、 ○　塩分は控えること ○　太りすぎに注意すること などが妊娠中毒症の予防策といわれます。 2005年より「妊娠中毒症」は、「妊娠高血圧症候群」というのが正式名称になっています。これは中毒症」という「原因毒」が存在するわけではないからということが理由でしょう。 お伝えしたとおり妊娠中毒症は妊婦にとっては非常に恐ろしいものです。妊娠中は注意が必要です。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e6%af%92%e7%97%87%ef%bc%9a%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e9%ab%98%e8%a1%80%e5%9c%a7%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4%ef%bc%88%e6%ad%a3%e5%bc%8f%e5%90%8d%e7%a7%b0%ef%bc%89.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e6%af%92%e7%97%87%ef%bc%9a%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e9%ab%98%e8%a1%80%e5%9c%a7%e7%97%87%e5%80%99%e7%be%a4%ef%bc%88%e6%ad%a3%e5%bc%8f%e5%90%8d%e7%a7%b0%ef%bc%89.html 妊娠中の注意 Thu, 03 Jul 2008 09:11:05 +0900 妊娠中だからといって人生の楽しみを我慢することはありません。子育てに時間をとられる前に旅行へいくなんていうことも大切だと思います。 旅行をするなら、胎盤の安定した妊娠16週以降でなおかつ経過が順調であることが大事です。ただし、ちょっとした環境の変化などが，きっかけとなって体のトラブルが起こりやすいので遠距離の帰省、海外旅行などの場合は、事前に医師に相談してからにしましょう。 ほとんどのケースで妊娠中の旅行は体調が安定していて、お腹が大きくなる手前の妊娠５〜７カ月が多くなります。ただし、トラブルが起こりやすい、つわりの最中や体調が良くない時、いつお産が始まってもおかしくない36週（妊娠10カ月）に入ったら避けるべきでしょう。 さて、次は実際に旅行するときの注意点です。 ■　スケジュールは、時間ではなく、体調に合わせて動けるようにゆとりを持たせることが大切です。 ■　妊娠中は､知らず知らずに疲れていることがあるので集団行動が中心のツアータイプの旅行は避けた方が無難です。 ■　移動手段も、乗物の特徴や距離、時期や時間帯などから考慮して肉体的にも精神的にも疲れない手段を選ぶことが大事です。 ■　 水分をこまめに取り、トイレは我慢せず、同じ姿勢が長時間続かないように注意してください。 ■　母子健康手帳と健康保険証は、常に携帯することを心がけてください。 もし、旅行中に出血などの急なトラブルに見舞われた場合は、あなたの妊娠経過を熟知している主治医に連絡し、適切な指示を仰ぐようにしてください。もし可能であれば、事前に宿泊する所の近くにある産婦人科や、救急病院なども調べておくと安心だと思います。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%97%85%e8%a1%8c%e3%81%ab%e3%81%8a%e3%81%91%e3%82%8b%e6%b3%a8%e6%84%8f%e7%82%b9.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%97%85%e8%a1%8c%e3%81%ab%e3%81%8a%e3%81%91%e3%82%8b%e6%b3%a8%e6%84%8f%e7%82%b9.html 妊娠中の注意 Wed, 25 Jun 2008 11:54:19 +0900 薬が胎児に最も影響しやすい時期は、妊娠4週から10週までの間といわれていて10週以降になると薬の影響を受けにくくなるというのが通説です。 現在売られている市販薬は、催奇形性について調べることが義務付けられていて、実験や臨床試験を通して、副作用よりも効能のメリットのほうが高いと判断されたものなので、指定された服用方法を守ってさえいれば胎児に影響するということはまずないです。 しかし、どんな薬でも、100パーセント安全と言い切れるものはないので薬を服用する際は産婦人科の医師に相談するようにしましょう。 持病の薬を服用している場合でも、妊娠中に飲んでもよいかどうか、必ず産婦人科の医師に相談して自己判断で薬を飲むのは、どんな場合でも避けましょう。 話が戻りますが、妊娠4週〜10週までの間に効き目の強い薬などを服用するのは胎児に影響（奇形が生じる）する可能性がごくわずかですがあります。 そのため薬を飲んでしまってから心配するということがあるのでよ普段から、妊娠の可能性のある時期の薬の服用は、控えたほうがいいのは確かです。 なお、漢方薬や健康食品であっても妊娠中に飲んではいけない成分もありますので、必ず医師に相談するようにしてください。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e8%96%ac%e3%81%ae%e6%9c%8d%e7%94%a8%ef%bc%9a%e5%a5%87%e5%bd%a2%e5%85%90%e3%81%ae%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%80%a7.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e8%96%ac%e3%81%ae%e6%9c%8d%e7%94%a8%ef%bc%9a%e5%a5%87%e5%bd%a2%e5%85%90%e3%81%ae%e5%8f%af%e8%83%bd%e6%80%a7.html 妊娠中の注意 Fri, 20 Jun 2008 19:31:41 +0900 妊娠中は、身体も重く、気分も乗らないので運動不足になりがちです。 しかし、妊娠中に太り過ぎてしまうと難産につながりますし、お産に備えての体力と筋力をある程度鍛えておかないといけません。 そんななかで妊婦体操は、身体にも負担はかかりませんし、気持ちの良い程度のストレッチですので、運動が苦手な妊婦さんでも簡単にできる運動になります。 妊婦体操の指導や教室は、自治体の保健所・保健センターや産婦人科病院などで主に行っていますが、妊娠中の運動は、自己判断に頼らずに産婦人科医師と相談しながら行うことが望ましいと思います。 また妊娠中のトラブルで多い腰痛対策も考えないといけません。妊娠中は、常に腰の筋肉に負担がかかっているのです妊婦さんは腰痛になりやすいわけですがまずは姿勢を正しくすることからはじめましょう。 歩く時は、姿勢良く背筋を伸ばし、お腹を出し過ぎないようにして歩きます。靴はヒールの無いものにしたほうが安全だと思います。 また、家の中では中腰になることも多いと思いますのが、できるだけ背筋を伸ばして正しい姿勢を心がけてください。 一日に終わりに腰痛予防やケアとしてネコのように、四つ這いの姿勢で背中を丸めたり、背骨を反らしたりを繰り返すストレッチや仰向けに寝て両ひざを立て、握りこぶしで腰の気持ちよい部分を押しながら、両ひざを左右交互に倒して腰をひねる体操も効果があります。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e3%81%a8%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%82%92%e8%a7%a3%e6%b6%88%e3%81%99%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%b8%8d%e8%b6%b3%e3%81%a8%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%82%92%e8%a7%a3%e6%b6%88%e3%81%99%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d.html 妊娠中の注意 Mon, 16 Jun 2008 17:24:47 +0900 世界的に禁煙の動きが広がっていますが、こと日本に関しては若い女性の喫煙が増えている状況だということで、妊婦共々、胎児や赤ちゃんには大きな問題となります。 妊娠中は喫煙はもちろん間接喫煙にも気をつける必要があります。 胎児にとって特に有害なのは、 ○　ニコチン 微量でも猛毒。血管を収縮させて、血液の流れを悪くし動脈硬化を促進させ、心筋梗塞や狭心症などの虚血性心疾患にかかりやすくなります。 ○　タール 数十種類近くの発がん性物質が含まれています。 ○　一酸化炭素 赤血球中のヘモグロビンと結びついて、酸素を運搬する働きを妨害するため、慢性的に脳細胞や全身の細胞に酸素欠乏状態をもたらし、ニコチンの血管収縮作用と重なって、心臓を養っている冠状動脈や脳血管の動脈硬化を促進します。 胎児と妊婦は、胎盤でつながっています。超音波などで見ると妊婦が喫煙すると胎児が如実に苦しむ様子がわかります。胎児に毒を注入しているわけですから当然です。 喫煙や間接喫煙が及ぼす胎児への影響でわかっているものは、 ○　低出生体重児 ○　早産 ○　出血 ○　破水の異常 ○　前置胎盤 ○　常位胎盤早期剥離 ○　周産期死亡 以上のように妊婦がたばこを吸っていると、胎児の栄養が不良となり、いろいろな妊娠・出産の異常や新生児異常が起こりやすくなります。 また、吸ったタバコの影響は出産後の母乳にも現われます。具体的には母乳に分泌されるニコチンの濃度が母親の血液中の濃度より高くなり、結果として母乳を飲んだ新生児に、いらいらしたり、よく眠らない、下痢、嘔吐、頻脈など、ニコチン中毒の症状がみられることも報告されています。 女性にとっての喫煙は、自分ひとりだけの問題ではないということですね。妊娠・出産・育児にも影響しますので、出来る限りというより禁煙するようにしてください。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e3%82%bf%e3%83%90%e3%82%b3%e3%81%ae%e5%bc%8a%e5%ae%b3.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e3%82%bf%e3%83%90%e3%82%b3%e3%81%ae%e5%bc%8a%e5%ae%b3.html 妊娠中の注意 Fri, 13 Jun 2008 21:12:29 +0900 お腹の中の赤ちゃんは成長に必要な栄養をすべて母体から胎盤を通して摂ります。 そのため妊娠中の食事は、胎児の正常な発育のために非常に重要になります。同時に栄養を胎児に奪われるかたちになる母体の健康を維持することも考えなければいけません。 お腹の子と自分の健康という2人分の食事と栄養を考える必要があるということです。 妊娠中の食事の基本も偏食に陥らないようにバランスが大事です。1日３０品目の食品を摂ることが目標ですが、さすがに難しいのでご飯、野菜類、大豆、小魚を中心とした和食中心であればOKです。 産婦人科の先生にもいわれると思いますが妊娠中にはさらに葉酸、鉄分、亜鉛が不可欠です。葉酸は野菜から、鉄分や亜鉛などのミネラルは、小魚、納豆、小松菜、ナッツ、玄米、雑穀などに含まれていることからやはり和食がいいわけですね。 急に玄米に代えると、消化吸収が良くありませんので、まずは玄米粥からあるいは雑穀から始めてみると良いでしょう。やずやの十六雑穀なんかがおすすめですよ。 それから妊婦の健康を考えても食事について触れると、妊婦特有の貧血の予防のために鉄分・たんぱく質、不足しがちなカルシウムをたくさん摂取するようにしましょう。 むくみや高血圧、タンパク尿の原因となる妊娠高血圧症候群の予防のためには、味付けをうす味にし、塩分を控えることが必要になります。塩分の目安は１日10g以下です。 それからなんといっても一番の問題は太り過ぎです。体重の増えすぎは妊娠中毒や難産の原因になります。標準体重の人の場合で６〜８kgの増加が理想です。 妊娠中は便秘になりやすいので消化の良いものを摂ることを心がけることも大切です。 とまぁ妊婦の食生活の注意点を書き連ねてきました。逆に混乱したかもしれまれせん。 色々食事内容と栄養バランスについて書いてありますが、すべて守らなければいけないということではなくあまり神経質にならないようにしてください。 食事で変にストレスを受けることは胎児にも母体にもよくありませんので家族と一緒に楽しい食事をいただく事が一番大事なことです。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%81%a8%e6%a0%84%e9%a4%8a.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%81%a8%e6%a0%84%e9%a4%8a.html 妊娠中の注意 Mon, 05 May 2008 08:22:54 +0900 妊娠中の特有の症状としてはつわりがありますが、このつわりが起きる原因は実は現在でも確かなことはわかっていない状況なんです。 「つわり」の原因としての有力な説としては、 ○　妊娠した事によるヒト絨毛性ゴナドトロピンホルモンが影響するという説。 ○　胎児を異物と判断し排除する働きから影響するという説。 ○　精神的要因による自律神経失調症から影響するという説 以上のものがあります。 つわりは、妊娠期間中の妊娠4週〜16週に集中していて、吐き気や嘔吐などの症状をともないます。ただし、つわりの症状や長さなどには個人差があるため、すべての人がつわりの辛さを体験するわけではありません。 つわりの期間中はとにかく気持ちが悪いので、ごはんも何も食べられない状態になることも珍しくありませんが、お腹の赤ちゃんには影響しないので無理に何かを食べなくても大丈夫です。 また、つわり中は臭いに敏感になったり、特定の食べ物が食べられなくなる、逆に食べたくなるなどの症状もあります。こうしたからだの変化に精神的作用が大きく影響するのでできるだけ精神的不安要素のない環境で過ごすが大事です。 一般的には、妊娠12週以降になると、かなりつわりは軽くなります。つわりの症状があまりにも重い場合は妊娠悪阻の疑いがあるので病院へいってください。 つわりは母親になるための通過儀礼とわりきって気分転換を図るために外出したり、気の合う仲間とおしゃべりを楽しんだり、実家でのんびり過ごすなど、のんびりとくつろげる環境で、この時期を乗り切ることをおすすめします。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e3%81%a4%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%ab%e5%af%be%e3%81%99%e3%82%8b%e5%bf%83%e6%a7%8b%e3%81%88.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%e4%b8%ad%e3%81%ae%e6%b3%a8%e6%84%8f/%e3%81%a4%e3%82%8f%e3%82%8a%e3%81%ab%e5%af%be%e3%81%99%e3%82%8b%e5%bf%83%e6%a7%8b%e3%81%88.html 妊娠中の注意 Fri, 25 Apr 2008 11:43:21 +0900 妊娠４０週目を迎えたときはちょっと不安になるかもしれませんね。もう胎児も母体も準備は万端なのに生まれてくる気配もないとなるとこれは不安になりそうです。 出産予定週数は統計的には妊娠４０週目ということになりますが、計画通りにいくわけでもなく、これに前後して妊娠３６週目〜４２週目までが通常出産週となります。この間は特に心配する必要はないです。 ただし、妊娠４２週目以降もまだ出産の兆候もないということになると過期妊娠の疑いがあり、胎盤の機能が徐々に低下してきて、胎児への栄養や酸素供給が難しくなるので迅速な対処が必要です。 妊娠４２週目以降も出産の気配がない「過期妊娠」が疑われる場合には、検査を念入れに行い、陣痛誘発剤で陣痛を誘発するか、帝王切開で人為的に出産をサポートすることになります。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%94%ef%bc%90%e9%80%b1%e7%9b%ae%e4%bb%a5%e9%99%8d.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%94%ef%bc%90%e9%80%b1%e7%9b%ae%e4%bb%a5%e9%99%8d.html 妊娠10ヶ月 Sat, 20 Oct 2007 21:50:22 +0900 妊娠３９週目を迎えて、お腹の胎児はきっちり４頭身になっています。身長は約５０cm、体重は約３１００ｇにもなっていますので、これ以上大きくなるというのはありません。 最近は体重が３０００ｇを越える赤ちゃんが減ってきているそうで、体重が２５００ｇ未満の低出生体重児が増えてきている傾向があります。若い時のファッションで身体を冷やしてしまったが原因だとか、妊娠中の喫煙、妊娠中に太るを恐れて極度のダイエットをしていた等の理由が考えられています。 生むほうとしては赤ちゃんは小さいほうが出産は楽です。体重が４０００ｇを超える巨大児ともなると相当な母体に負担がかかりますからね。 妊娠３９週目を迎えると、もういますぐ生まれてもおかしくない状態ですが初産の場合は緊張と不安が交錯したような微妙な感じがすると思います。 妊婦は気持ちのコントロールも大切なので気持ちが安らぐように音楽を聞いたり、おしゃべりを楽しむ、 運動をするなどして緊張と不安を紛らすようにしてください。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%99%e9%80%b1%e7%9b%ae.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%99%e9%80%b1%e7%9b%ae.html 妊娠10ヶ月 Mon, 15 Oct 2007 21:49:46 +0900 妊娠３８週目を迎える頃には胎児のほうは準備万端、生まれてすぐに自力で呼吸や体温調節をしたり、おっぱいを飲めるように消化器官から内臓、排泄までの仕組みが完成しています。 妊娠週数や健診のデータから出産予定日（＝誕生予定日）を判断するわけですが出産予定日その日 にきっちり生まれるというのは稀で、病院側の都合で陣痛促進剤を使って出産日をズラすことも今の医療現場で簡単にできることです。 お腹の胎児が問題なく元気に育っている状態であるならば、臨月を迎えた時点で受精から266日目が出産日というような統計的なデータや妊婦のための教則本は信用する必要はないです。 赤ちゃんが生まれるときはきちんと兆候と合図がありますので、準備を整えたあとは心安らかにそのときを待つだけです。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%98%e9%80%b1%e7%9b%ae.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%98%e9%80%b1%e7%9b%ae.html 妊娠10ヶ月 Mon, 08 Oct 2007 21:49:13 +0900 妊娠３７週目には胎児は「赤ちゃん」と呼ぶにふさわしい赤みを帯びたふっくらした体つきになり、頭を下にした正常位の状態で出産のときを待っています。 妊娠３７週目頃には胎児は骨盤内にがっちり固定されている状態であるため、胎動を感じるということはかなり減ってくると思います。 出産も間近ということで妊娠３７週目ぐらいから妊婦健診が週に１度のペースになっていくのが普通ですが健診では、無事四頭身の人間の形をした胎児の姿が見られるはずです。 妊娠３７週目は出産間近の兆候として、おりものが増え、おしるしといって少量の出血が母体の変化としてあるはずです。これは子宮口が開いてきているから起こることですが子宮口の開き具合や胎児の位置を確認して出産予定日を判断します。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%97%e9%80%b1%e7%9b%ae.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%97%e9%80%b1%e7%9b%ae.html 妊娠10ヶ月 Sat, 06 Oct 2007 21:48:37 +0900 妊娠３６週目からは「臨む月」と書いて、「臨月」です。いよいよ妊娠生活もラストの妊娠１０ヶ月目に突入します。胎児、母体ともにいつ生まれてもおかしくないように臨戦態勢でいる必要があります。 妊娠３６週目ともなると、胎児がグッと子宮口に近づいてくるため骨盤内に下がってきます。そのため直腸や膀胱をさらに圧迫して、これまでもあった便秘や頻尿といった問題を更に深刻にすることもあります。 ただし、胎児の位置が下にずれたため、これまで圧迫されていた胃や心臓の負担が軽くなり、動悸・息切れ、胃もたれが軽くなるということがあります。 妊婦の食べ過ぎには再三注意をするようにといってきましたが、ここでも胃もたれがなくなったからといって食べすぎてはいけません。妊娠３６週目以後は、胎児自身の膵臓がからインシュリンを分泌しはじめているため、ここで食べてしまうと胎児の血糖値をあげ、肥大化（胎内肥満）を引き起こす可能性が高くなってしまうのです。 妊娠３６週目ともなるとお腹が頻繁に張ることも多く、食べすぎを控える意味でも小腹空いたら横になって安静にして耐える（笑）ようにしましょう。 http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%96%e9%80%b1%e7%9b%ae.html http://xn--jvsons30a366b.natto9.info/%e5%a6%8a%e5%a8%a010%e3%83%b6%e6%9c%88/%e5%a6%8a%e5%a8%a0%ef%bc%93%ef%bc%96%e9%80%b1%e7%9b%ae.html 妊娠10ヶ月 Thu, 04 Oct 2007 21:48:02 +0900